选题构思
先写下想要观察的人与问题，再明确这个问题适合怎样的影像长度。常见取舍是主题广度与可表达深度之间的平衡。
文字准备
用情境和行动检验人物动机，标出必须交代与可以留白的信息。常见取舍是说明清楚与保留观众推断空间之间的平衡。
场景勘察
观察光线变化、声音环境、出入路线与公共空间规则。常见取舍是画面气氛与实际可达性之间的平衡，不应为视觉效果忽略安全和权利。
镜头与光线
先确定观众需要看见什么，再选择景别、角度和光源方向。常见取舍是画面信息量与情绪集中度之间的平衡。
声音与剪辑
检查对白是否清楚、环境声是否连贯，以及转场是否影响对人物行动的理解。常见取舍是流畅节奏与必要停顿之间的平衡。
成片复盘
把最终画面与最初的问题对照，记录信息不清、情绪过满或节奏松散的位置。复盘是改进表达的方法，不等于虚构一个实际项目的制作经历。